Plus de Souci

Les pratiques ordinaires de la vie au quotidien

Rester en bonne santé tout le long de sa vie ! c'est possible...

Qui n'aimererait pas rester en bonne santé tout le long de sa vie ? Question bête, n'est-ce pas ! ... Eh bien non, la majorité des personnes ne se souci guère de sa santé et n'y prête même pas attention, car plongé dans le désespoir et les pensées négatives ne s'aperçoivent même pas de la dégradation de leur vie. Pourtant c'est si facile de rester en bonne santé et profiter de la vie qui vous est offerte ...

Continuer la lecture

Un étourdissement, la tête qui tourne !

Tout le monde en fait, à ressenti un étourdissement au moins une fois dans sa vie. En relevant rapidement la tête et éprouver une sensation de perte d'équilibre ou la tête qui tourne. Le vertige est un trouble du système de l'équilibre mais qui a ses causes. Essayons de les expliquer et les découvrir.

Continuer la lecture

Coup de fatigue après la pause déjeuner: Une courte sieste l'après-midi suffit.

Vous subissez tous les jours et aux mêmes heures, une fatigue générale, une envie de dormir surtout après la pause déjeuner, votre productivité diminue, vous ne vous sentez pas en forme !. C'est tout simplement une sieste qu'il vous faut. Mais quand et comment ?

Continuer la lecture

Mais pourquoi ? surtout notre literie.

Nous passons en moyenne la plupart de notre temps à l'intérieur de bâtiments. Les allergènes et les polluants de l'habitat sont nombreux et néfastes pour notre santé respiratoire. La pollution de l'air à l'intérieur des locaux semble de plus en plus impliquée dans l'état de santé des personnes atteintes d'allergies respiratoires.

Continuer la lecture